Queridos seguidores(as)
Na última semana, dia 22 de março, comemoramos o "Dia
Mundial da água".
A data foi criada no ano de 1992 pela ONU (Organização das nações
Unidas) para que as pessoas não desperdicem água e tenham consciência da
importância deste bem tão precioso para a vida.
Decidimos aprofundar este assunto que tem sido muito debatido nas
mídias, realizando uma pesquisa sobre a importância da água para o bom
funcionamento do corpo.
Antes de tudo, é sempre bom lembrar que sem água não haveria vida
em nosso planeta. Então, imagine o que a falta dela pode causar ao nosso
organismo?
Descobrimos que:
·
Sem água não vivemos mais do que
2 ou 3 dias.
·
Nosso corpo é formado por cerca
de 60 a 75% de água.
·
A falta de água pode causar o mal
funcionamento de muitos órgãos, inclusive o cérebro, o que pode provocar
dificuldades de aprendizagem.
·
O ideal é nunca ficar com sede, beber
sempre um copo de água, suco natural ou chá, para se manter hidratado. Quando
chegamos a sentir sede, é porque já estamos iniciando um processo de
desidratação.
·
Combate o estresse.
·
Melhora o funcionamento do
intestino.
Para finalizar, gostaríamos de deixar uma dica essencial, um
verdadeiro alerta: Elimine o consumo de refrigerantes, pois diminuem o nível de
PH do corpo, fazendo com que tudo no seu corpo funcione pior.
Por hoje é só. Abaixo deixaremos o link de alguns vídeos sobre o
assunto.
Texto coletivo: 4º ano A - Prof. Maysa
Maria Fernanda e Ana Julia
ResponderExcluiradorei o texto